Sessions de formation

Prévenir l’épuisement professionnel en crèche et agir sur son mieux-être au travail

Vous pouvez vous inscire à l'une des sessions de formation suivantes :


Prévenir l'épuisement professionnel - Lundi 27 avril 2026
Date : du 27-04-2026 08:30 au 27-04-2026 16:30

LORS DE LA PRÉ INSCRIPTION, MERCI DE VOUS MUNIR DES INFORMATIONS SUIVANTES :


- Nom et nom de naissance de l'apprenant;
- La date de naissance de l'apprenant;

- l'adresse mail EXACTE et numéro de téléphone de L'APPRENANT ;

FORMATION

"Prévenir l’épuisement professionnel en crèche et agir sur son mieux-être au travail"

En PRESENTIEL – 7heures

LUNDI 27 AVRIL 2026 DE 08H30 À 16H30

 

FORMATRICE (nom et fonction)

  • Noémie LE FORT, Professeure  de Yoga enfants et famille,
  • Intervenante Yoga dans plusieurs crèches et Relais assistantes maternelles, en milieu scolaire et périscolaire depuis 2017,
  • Formation YOGA ENFANTS en 2017,
  • Formation « Techniques de relaxation chez les tout-petits »,
  • Professeure de Hatha Yoga Vinyasa adultes 2019,
  • Formation Yogathérapie (module longues maladies et gestion du stress) en octobre 2020,
  • Formatrice agréée par la Direccte de Normandie en Janvier 2021

 

OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES

Être capable de :

- Comprendre les mécanismes de l’épuisement professionnel dans les métiers de la petite enfance, en lien avec les exigences émotionnelles, relationnelles et organisationnelles.
-Identifier les facteurs de risque et de protection, à la fois individuels et collectifs propres aux contextes d’accueil du jeune enfant.
-Reconnaître les signes précurseurs de l’épuisement chez soi et chez ses collègues, afin de favoriser une prévention précoce.
- Savoir distinguer les agents stressants maîtrisables de ceux qui ne le sont
pas.
- Intégrer une approche globale de la santé incluant le sommeil, la
récupération, l’équilibre de vie et la prévention de l’usure professionnelle.
 

 

PUBLIC VISÉ

Les puéricultrices, les auxiliaires de puériculture, les animatrices Petite Enfance, les référents techniques, les gestionnaires et les Éducatrices Jeunes Enfants Chérubins.

 

ACCESSIBILITÉ AUX PERSONNES HANDICAPÉES

La Compagnie des Crèches est particulièrement sensible à l'accessibilité de ses formations à tous et à toutes à l'intégration des personnes en situation de handicap.

En cas de besoin d’adaptation de la formation dû à un handicap, contacter nous afin d'étudier les compensations possibles à l'adresse suivante : pole-formation@les-cherubins.com et consulter les sites suivants :

https://www.agefiph.fr/

https://adapeipapillonsblancs.alsace/

 

 

PRÉ-REQUIS

- Faire partie d’une micro-crèche Les Chérubins
- Avoir un seuil de 4 participants minimum

 

DURÉE, ORGANISATION ET LIEU DE FORMATION

Minimum 4 et maximum 12 participants par session.

La session de formation est annulée si le seuil minimum de 4 participants n'est pas atteint.

Pour une durée de 7h00 de formation en présentiel dans une de nos micro-crèches.

 

 

DATES DE FORMATION

Les dates de formation se trouvent sur le site du navigant, dans la catégorie : pré-inscription :

Sessions de formation : Prévenir l’épuisement professionnel en crèche et agir sur son mieux-être au travail - Les Jardins de l'Enfance

 

PROGRAMME

A/ S’écouter pour se préserver
-Développer l’écoute de soi et évaluer son propre niveau de stress
- Mettre en lien le corps, le mental et comprendre les mécanismes du stress
- Interroger son rapport à la détente : stratégies et ressources
- Les agents stressants liés au contexte de la petite enfance

B/ S’écouter, oui mais…
- Prendre conscience des injonctions et messages contraignants: S’autoriser à
- Les bénéfices à prendre soin de soi
- Savoir être à l’écoute de ses manifestations (physiologiques, mentales, émotionnelles, comportementales)
- Agir selon ses valeurs

C/ Prendre du recul et lâcher- prise
- Réguler les pensées parasites
- Différencier les sources de pression (des enfants ou parents, de l’institution, de soi-même)
- Développer une image plus positive de soi et améliorer l’estime de soi
-Acquérir des outils de mise à distance
-Valoriser ses compétences et trouver sa juste place

D/ Prévention et ajustement de ma posture professionnelle
- Affiner son ressenti et la pleine conscience de l’instant présent
- Emotions et communication
- Communiquer sur ses besoins et repérer son énergie et celle des
autres
. Mieux gérer son rapport au temps

CLOTURE: Affiche des outils distribuée et Plan d’engagement.

 

MODALITÉS PÉDAGOGIQUES

7h en présentiel.

Le stagiaire effectuera sa formation le jour et au lieu indiqués dans son invitation reçue par mail.

L’aide pédagogique est dispensée durant le temps de la formation.

 

MOYENS ET SUPPORTS PÉDAGOGIQUES

Moyens pédagogiques :


- Diaporama et cartes de Yoga seront transmis aux participants
- questions/ réponses
- exercices
- cas concrets
- mise en situation
- partage d’écran/projection écran

 

 

MODALITÉS D’ÉVALUATION ET DE SUIVI

-       Questionnaire de positionnement envoyé en amont de la formation (niveau et connaissances du sujet)

-       Formulaire d'évaluation de l'apprenant par le formateur (quiz, questions orales pendant les jeux de rôle, tout au long de la formation...)

-       Auto évaluation de fin de formation

-       Enquête de satisfaction

-       Suivi des présences et remise d’une attestation individuelle de formation.

 

 

FORMALISATION

Attestation de formation

 

MODALITÉS D’ADMISSION

La Compagnie des Crèches envoie à l’apprenant sa convocation par mail, 15 jours avant la formation.

 

TARIF

350 € / Participant.

Nombre de place : 10
Nombre de place restantes : 10

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